{"id":2345,"date":"2017-06-22T12:20:32","date_gmt":"2017-06-22T10:20:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.datingcafe.de\/cafeteria\/beratung_tipps-ex-beziehung-verarbeiten\/"},"modified":"2025-07-17T15:16:52","modified_gmt":"2025-07-17T13:16:52","slug":"beratung-tipps-trennung-verarbeiten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.datingcafe.de\/magazin\/beziehung-fuehren\/beratung-tipps-trennung-verarbeiten\/","title":{"rendered":"Trennung &#8211; wie Sie diese besser verarbeiten"},"content":{"rendered":"\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-m019kp18-84f289f65b333b5c39d6e2f32ddfe714\">\n.avia-section.av-m019kp18-84f289f65b333b5c39d6e2f32ddfe714 .av-parallax .av-parallax-inner{\nbackground-repeat:no-repeat;\nbackground-image:url(https:\/\/www.datingcafe.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/06\/iStock-1063392694.jpg);\nbackground-position:50% 50%;\nbackground-attachment:scroll;\n}\n<\/style>\n<div id='av_section_1'  class='avia-section av-m019kp18-84f289f65b333b5c39d6e2f32ddfe714 main_color avia-section-default avia-no-border-styling  avia-builder-el-0  el_before_av_layout_row  avia-builder-el-first  av-parallax-section avia-bg-style-parallax av-minimum-height av-minimum-height-35 av-height-percent  container_wrap sidebar_right'  data-section-bg-repeat='no-repeat' data-av_minimum_height_pc='35' data-av_min_height_opt='percent'><div class='av-parallax' data-avia-parallax-ratio='0.3' ><div class='av-parallax-inner main_color avia-full-stretch'><\/div><\/div><div class='container av-section-cont-open' ><main  role=\"main\" itemprop=\"mainContentOfPage\"  class='template-page content  av-content-small alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-2345'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-m3pz298y-5a6d8b0d85c7826a46a8017f80db0759\">\n#top .av-special-heading.av-m3pz298y-5a6d8b0d85c7826a46a8017f80db0759{\nmargin:10% 0 0 0;\npadding-bottom:10px;\ncolor:#ffffff;\nfont-size:3.5vw;\n}\nbody .av-special-heading.av-m3pz298y-5a6d8b0d85c7826a46a8017f80db0759 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n#top #wrap_all .av-special-heading.av-m3pz298y-5a6d8b0d85c7826a46a8017f80db0759 .av-special-heading-tag{\nfont-size:3.5vw;\n}\n.av-special-heading.av-m3pz298y-5a6d8b0d85c7826a46a8017f80db0759 .special-heading-inner-border{\nborder-color:#ffffff;\n}\n.av-special-heading.av-m3pz298y-5a6d8b0d85c7826a46a8017f80db0759 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n\n@media only screen and (max-width: 479px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-m3pz298y-5a6d8b0d85c7826a46a8017f80db0759 .av-special-heading-tag{\nfont-size:25px;\n}\n}\n\n@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-m3pz298y-5a6d8b0d85c7826a46a8017f80db0759 .av-special-heading-tag{\nfont-size:0.8em;\n}\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-m3pz298y-5a6d8b0d85c7826a46a8017f80db0759 av-special-heading-h1 custom-color-heading blockquote modern-quote  avia-builder-el-1  avia-builder-el-no-sibling  shadow av-inherit-size'><h1 class='av-special-heading-tag '  itemprop=\"headline\"  >Trennung \u2013 wie Sie diese besser verarbeiten<\/h1><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n\n<\/div><\/div><\/main><!-- close content main element --><\/div><\/div><div id='av-layout-grid-1'  class='av-layout-grid-container av-18l2jk9-1246192fe37b1f8f08cb55b2684500d3 entry-content-wrapper main_color av-flex-cells  avia-builder-el-2  el_after_av_section  el_before_av_layout_row  grid-row-not-first  container_wrap sidebar_right'  >\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-16sasnt-ef6011e89457e004feece5ce3484cc34\">\n.flex_cell.av-16sasnt-ef6011e89457e004feece5ce3484cc34{\nvertical-align:top;\n}\n.responsive #top #wrap_all .flex_cell.av-16sasnt-ef6011e89457e004feece5ce3484cc34{\npadding:3% 3% 0 3% !important;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-16sasnt-ef6011e89457e004feece5ce3484cc34 av-gridrow-cell av_two_third no_margin  avia-builder-el-3  el_before_av_cell_one_third  avia-builder-el-first '  ><div class='flex_cell_inner'><p><section  class='av_textblock_section av-m019lf6a-221bef0a3578aa424e315fa60fee5730 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><strong>Trennung &#8211; wie Sie diese besser verarbeiten k\u00f6nnen<\/strong><\/p>\n<p>Die <a href=\"https:\/\/www.flirt.de\/news\/trennung-diese-tipps-helfen-bei-der-verarbeitung\/\" rel=\"noopener\">Trennung<\/a> ist schon eine Weile her, dennoch denken Sie noch unz\u00e4hlige Male an IHN\/SIE? Sie w\u00fcrden so gern die Zeit zur\u00fcckdrehen? Und das, obwohl Sie eigentlich bereits begonnen haben, sich auf die Suche nach dem neuen Gl\u00fcck zu machen? Im Grunde sind Sie aber \u00fcberzeugt, dass Ihnen so etwas Gutes, wie Sie es mit Ihrem Ex-Partner hatten, nie wieder passieren wird?<br \/>\n<strong>Ein kleiner Trost vorweg:<\/strong> So f\u00fchlt es sich beinahe immer und f\u00fcr nahezu jeden an, der eine Trennung durchleben musste.<\/p>\n<p>Was Sie tun k\u00f6nnen, bis es vorbei ist. Und wie Sie den Verarbeitungsprozess ein wenig beschleunigen k\u00f6nnen:<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n<div  class='avia-builder-widget-area clearfix  avia-builder-el-5  el_after_av_textblock  avia-builder-el-last '><div id=\"avia_auto_toc-2\" class=\"widget clearfix avia-widget-container avia_auto_toc avia_no_block_preview\"><div class=\"avia-preview-headline\">Enfold Child Table of Contents<\/div><div class=\"avia-preview-info\">Titel: Auf dieser Seite<\/div><div class=\"avia-preview-in-front\">Table can only be rendered in frontend.<\/div><\/div><\/div><\/p>\n<\/div><\/div>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-13cna15-71ffc03c6e83686c7c9a7d74db7172d1\">\n.flex_cell.av-13cna15-71ffc03c6e83686c7c9a7d74db7172d1{\nvertical-align:middle;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-13cna15-71ffc03c6e83686c7c9a7d74db7172d1 av-gridrow-cell av_one_third no_margin  avia-builder-el-6  el_after_av_cell_two_third  avia-builder-el-last '  ><div class='flex_cell_inner'>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<div id='av-layout-grid-2'  class='av-layout-grid-container av-zsdngp-e461d4746036b6ce39dd5bb798c1749c entry-content-wrapper main_color av-flex-cells  avia-builder-el-8  el_after_av_layout_row  el_before_av_layout_row  grid-row-not-first  container_wrap sidebar_right'  >\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-yg36l5-71d1db600272292c8472e24a24fa214d\">\n.flex_cell.av-yg36l5-71d1db600272292c8472e24a24fa214d{\nvertical-align:top;\n}\n.responsive #top #wrap_all .flex_cell.av-yg36l5-71d1db600272292c8472e24a24fa214d{\npadding:0 2% 0 2% !important;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-yg36l5-71d1db600272292c8472e24a24fa214d av-gridrow-cell av_one_full no_margin  avia-builder-el-9  avia-builder-el-no-sibling '  ><div class='flex_cell_inner'><section  class='av_textblock_section av-m019m64b-8eab5255e7d605f00d1f0520c003d88e '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h2>Liebeskummer braucht seine Beachtung<\/h2>\n<p>Sie wollten dem\/der Verflossenen eigentlich nicht so lange nachtrauern? Leider folgen Emotionen nicht dem Verstand, der l\u00e4ngst wei\u00df, dass dies alles vor\u00fcber gehen wird. W\u00e4hrend Ihnen bereits ganz klar ist, dass alle Trauer den Partner nicht zur\u00fcck bringt, mag sich das Herz dennoch nicht l\u00f6sen. Es braucht nun einmal deutlich mehr Zeit dazu.<\/p>\n<p>Setzen Sie sich jetzt keinesfalls unter Druck, nach der Trennung <em>&#8222;Vernunft anzunehmen&#8220;<\/em> und zur gewohnten Tagesordnung \u00fcberzugehen. Sie haben Gef\u00fchle in die Bindung investiert, diesen Menschen geliebt, Hoffnungen in die Partnerschaft gesetzt. Sie d\u00fcrfen entt\u00e4uscht sein, dass es nicht so kam, wie ersehnt. Sie d\u00fcrfen sich Ihre Auszeit nehmen und trauern. Das steht Ihnen zu, denn es wird diesem intensiven Abschnitt Ihres Lebens gerecht.<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich trauert jeder anders. Selbstverst\u00e4ndlich k\u00f6nnen Sie zu den Menschen geh\u00f6ren, denen schnelle Wiederaufnahme des Alltags sehr gut tut. Das Gef\u00fchl, dass die Welt sich weiter dreht, dass Dinge weiter erledigt werden m\u00fcssen, Ihre Lieben Sie brauchen, Ihr Arbeitsplatz wartet, kann helfen, den Kummer zu verwinden. Verdr\u00e4ngen Sie den Trennungsschmerz dennoch nicht. Geben Sie ihm den n\u00f6tigen Raum, sonst konservieren Sie ihn. Und das verl\u00e4ngert die Trauerzeit nur.<\/p>\n<\/div><\/section>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<div id='av-layout-grid-3'  class='av-layout-grid-container av-vpx0nd-b5a0251c6fa1bd9da690268b5fff0526 entry-content-wrapper main_color av-flex-cells  avia-builder-el-11  el_after_av_layout_row  el_before_av_layout_row  grid-row-not-first  container_wrap sidebar_right'  >\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-3429ah-7ac6254e502fcb41c7d5d1919d3a962d\">\n.flex_cell.av-3429ah-7ac6254e502fcb41c7d5d1919d3a962d{\nvertical-align:top;\n}\n.responsive #top #wrap_all .flex_cell.av-3429ah-7ac6254e502fcb41c7d5d1919d3a962d{\npadding:0 2% 0 2% !important;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-3429ah-7ac6254e502fcb41c7d5d1919d3a962d av-gridrow-cell av_one_full no_margin  avia-builder-el-12  avia-builder-el-no-sibling '  ><div class='flex_cell_inner'><section  class='av_textblock_section av-m019mu9y-4cfbaca673ad688bfbf6caa627b39d68 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h2>Vorsicht vor vermeintlichen L\u00f6sungen<\/h2>\n<p><strong>Eine leider unheilvolle, da nur scheinbare L\u00f6sung, den Liebeskummer zu beenden:<\/strong> Hals \u00fcber Kopf eine neue Partnerschaft eingehen, ohne emotional auf den neuen Partner \u00fcberhaupt eingestellt zu sein. Dieser wird, zusammen mit den ernsten Gef\u00fchlen, die er f\u00fcr Sie hat, zum L\u00fcckenb\u00fc\u00dfer degradiert.<br \/>\nLetztlich tun Sie sich beiden keinen Gefallen. Es bleiben nur zwei Menschen in einer gl\u00fccklosen Beziehung, weil ihr schlicht die emotionale Basis fehlt. Dazu bringen Sie sich in die Rolle des Ausnutzenden und irgendwann auch des Herzbrechenden. Zus\u00e4tzlich zu dem Trennungsschmerz haftet Ihnen hernach also noch so ein unsch\u00f6nes Bild an.<br \/>\nVerzichten Sie unbedingt auf solche Trostpflaster. Sie werden Ihnen nicht bei der Verarbeitung des Vergangenen helfen und rei\u00dfen, ganz im Gegenteil, nur neue Wunden auf.<\/p>\n<p>Flirts und Dates sind wegen ihrer Unverbindlichkeit aber nat\u00fcrlich erlaubt! Bleiben Sie dabei nur immer fair, spielen Sie mit offenen Karten. Lassen Sie Ihren Flirtpartner wissen, dass es Ihnen gerade zumindest schwer f\u00e4llt, eine neue Beziehung einzugehen. So Sie \u00fcberhaupt auf der Suche sind, sondern lediglich Interesse an dem einen oder anderen Abenteuer haben. So kann der Andere entscheiden, ob das auch in seinem Sinne ist, oder ob er sich lieber auf einen anderen Single konzentriert, der sich sicher binden will.<\/p>\n<\/div><\/section>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<div id='av-layout-grid-4'  class='av-layout-grid-container av-t0mkop-46e46ecb19a8e88c8771361f92315163 entry-content-wrapper main_color av-flex-cells  avia-builder-el-14  el_after_av_layout_row  el_before_av_layout_row  grid-row-not-first  container_wrap sidebar_right'  >\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-rukxy1-4d715b7e31e53b8a51caaaddf0c87c98\">\n.flex_cell.av-rukxy1-4d715b7e31e53b8a51caaaddf0c87c98{\nvertical-align:top;\n}\n.responsive #top #wrap_all .flex_cell.av-rukxy1-4d715b7e31e53b8a51caaaddf0c87c98{\npadding:2% 0 0 0 !important;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-rukxy1-4d715b7e31e53b8a51caaaddf0c87c98 av-gridrow-cell av_one_full no_margin  avia-builder-el-15  avia-builder-el-no-sibling '  ><div class='flex_cell_inner'><p>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-m019o86w-d734908dd1f1a29064e35453063c7d05\">\n.avia-image-container.av-m019o86w-d734908dd1f1a29064e35453063c7d05 img.avia_image{\nbox-shadow:none;\n}\n.avia-image-container.av-m019o86w-d734908dd1f1a29064e35453063c7d05 .av-image-caption-overlay-center{\ncolor:#ffffff;\n}\n<\/style>\n<div  class='avia-image-container av-m019o86w-d734908dd1f1a29064e35453063c7d05 av-styling- avia-align-center  avia-builder-el-16  el_before_av_textblock  avia-builder-el-first '   itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><div class=\"avia-image-container-inner\"><div class=\"avia-image-overlay-wrap\"><img decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\" class='wp-image-14977 avia-img-lazy-loading-not-14977 avia_image ' src=\"https:\/\/www.datingcafe.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/06\/Liebeskummer_iStock.jpg\" alt='Paar schaut sich unsicher an - Trennung' title='Liebeskummer_iStock'  height=\"170\" width=\"690\"  itemprop=\"thumbnailUrl\" srcset=\"https:\/\/www.datingcafe.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/06\/Liebeskummer_iStock.jpg 690w, https:\/\/www.datingcafe.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/06\/Liebeskummer_iStock-300x74.jpg 300w, https:\/\/www.datingcafe.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/06\/Liebeskummer_iStock-310x76.jpg 310w\" sizes=\"(max-width: 690px) 100vw, 690px\" \/><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-m019ozk9-c0c075b65630347c8773a20c25020ee7 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p style=\"text-align: center\"><em>Daten und flirten Sie nach Herzenslust, wenn es Ihnen \u00fcber den Liebeskummer hinweg hilft. Bleiben Sie nur ehrlich dem anderen gegen\u00fcber. Wenn Sie sich emotional noch nicht auf jemand Neues einlassen k\u00f6nnen, ist das v\u00f6llig in Ordnung. Nur sagen m\u00fcssen Sie es ihm sofort.<\/em><\/p>\n<\/div><\/section><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<div id='av-layout-grid-5'  class='av-layout-grid-container av-q8ujex-20cc30e0864a3ecad7fafe60c4e825fd entry-content-wrapper main_color av-flex-cells  avia-builder-el-18  el_after_av_layout_row  el_before_av_layout_row  grid-row-not-first  container_wrap sidebar_right'  >\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-nmctzt-de39ef2dc301d54a136a752d076b37c2\">\n.flex_cell.av-nmctzt-de39ef2dc301d54a136a752d076b37c2{\nvertical-align:top;\n}\n.responsive #top #wrap_all .flex_cell.av-nmctzt-de39ef2dc301d54a136a752d076b37c2{\npadding:0 2% 0 2% !important;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-nmctzt-de39ef2dc301d54a136a752d076b37c2 av-gridrow-cell av_one_full no_margin  avia-builder-el-19  avia-builder-el-no-sibling '  ><div class='flex_cell_inner'><section  class='av_textblock_section av-m019psk5-58de76511b3f9758283b50f22f64d278 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h2>Weisen Sie keine Schuld f\u00fcr die Trennung zu<\/h2>\n<p>Sicher gibt es Verhaltensweisen eines Partners, die ein Zusammenleben nicht mehr zumutbar machen. Meist haben aber beide ihren Teil zur Trennung beigetragen. Routine; Mangel an R\u00fccksicht, Verst\u00e4ndnis und Kompromissbereitschaft f\u00fchren schnell Zersetzung herbei. Distanz, Desinteresse und sogar echte Ablehnung wachsen und m\u00fcnden schlie\u00dflich in das v\u00f6llige Zerw\u00fcrfnis.<\/p>\n<p>Sprechen Sie sich, sind die Emotionen etwas abgeklungen, mit Ihrem Ex-Partner aus und ziehen Sie gemeinsam Bilanz. Sie beide gehen hernach mit mehr Wohlwollen und weniger (Selbst-)Vorw\u00fcrfen auseinander. Zudem haben Sie beide Erkenntnis gewonnen, woran es mangelte. Dieses Wissen k\u00f6nnen Sie in eine neue Beziehung einbringen.<\/p>\n<p>F\u00fcr so ein Gespr\u00e4ch ist der Graben schon zu tief? Holen Sie sich Rat von Freunden und\/oder Familie. Die kennen Sie und auch die Krisenzeiten Ihrer Beziehung sehr gut, haben aber als Au\u00dfenstehende einen klareren Blick f\u00fcr die Dinge. Scheuen Sie deren ehrliche Analyse nicht. Sie k\u00f6nnen gute Gedanken und liebevolle Ratschl\u00e4ge einholen, die Ihnen k\u00fcnftig helfen werden.<\/p>\n<\/div><\/section>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<div id='av-layout-grid-6'  class='av-layout-grid-container av-n5ch8p-a5b8cc046062d9a63aae98bd709d6b3d entry-content-wrapper main_color av-flex-cells  avia-builder-el-21  el_after_av_layout_row  el_before_av_layout_row  grid-row-not-first  container_wrap sidebar_right'  >\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-kj89xl-fe3ad49351d6c951d59596307980dc61\">\n.flex_cell.av-kj89xl-fe3ad49351d6c951d59596307980dc61{\nvertical-align:top;\n}\n.responsive #top #wrap_all .flex_cell.av-kj89xl-fe3ad49351d6c951d59596307980dc61{\npadding:0 2% 0 2% !important;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-kj89xl-fe3ad49351d6c951d59596307980dc61 av-gridrow-cell av_one_full no_margin  avia-builder-el-22  avia-builder-el-no-sibling '  ><div class='flex_cell_inner'><section  class='av_textblock_section av-m019q7xb-8d31d56ac3cf3f80dfb8f0482ecec35f '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h2>Wagen Sie den Neustart<\/h2>\n<p>Ein neuer Lebensabschnitt soll beginnen, der vieles, noch unbekanntes, Sch\u00f6nes f\u00fcr Sie bereit h\u00e4lt. Befreien Sie sich dazu auch von ganz s\u00e4chlichen Altlasten. Verbannen Sie gemeinsame Fotos, Karten, Briefe, und sonstige sehr pers\u00f6nliche Erinnerungsst\u00fccke an Ihren Ex-Partner aus Ihrer Wohnung. L\u00f6schen Sie Chatverl\u00e4ufe, reinigen Sie Ihr facebook-Profil, so Sie eines haben, von gemeinsamen Bildern, die Ihnen wieder aufgespielt werden k\u00f6nnten.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n<div  class='avia-button-wrap av-90w2wp-2f7650ffc2e396854f98b6699bf3830c-wrap avia-button-left  avia-builder-el-24  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-90w2wp-2f7650ffc2e396854f98b6699bf3830c\">\n#top #wrap_all .avia-button.av-90w2wp-2f7650ffc2e396854f98b6699bf3830c{\nfont-size:16px;\ntransition:all 0.4s ease-in-out;\n}\n<\/style>\n<a href=\"https:\/\/www.datingcafe.de\/registration\/\" class=\"avia-button av-90w2wp-2f7650ffc2e396854f98b6699bf3830c av-link-btn avia-icon_select-no avia-size-medium avia-position-left avia-color-theme-color-highlight\" aria-label=\"Jetzt den Neustart wagen!\"><span class='avia_iconbox_title' >Jetzt den Neustart wagen!<\/span><\/a><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-m0pbkmcv-64dada58fb2b4a6cc0ed3d1aaf81d2c9 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><strong>Auch, wenn Sie sich beide nach der Trennung Freundschaft zugesagt haben:<\/strong> Schmerzt die Begegnung, legen Sie den Kontakt auf Eis. Gute Freunde\u00a0k\u00f6nnen Sie immer noch werden, wenn es Ihnen besser geht und Sie Ihrem\/Ihrer Ex auch wirklich als Freund\/in begegnen k\u00f6nnen.<br \/>\nTun Sie sich unbedingt den gro\u00dfen Gefallen, in dieser Sache hart zu sich zu sein. Geben Sie dem Drang nicht nach, in der <em>&#8222;Entw\u00f6hnungszeit&#8220;<\/em> doch einmal anzurufen, eine Nachricht zu schreiben oder SEIN\/IHR Profil in den sozialen Medien zu besuchen. Damit f\u00fcgen Sie sich nur selbst unn\u00f6tig Schmerz zu.<br \/>\nSelbstverst\u00e4ndlich schlie\u00dft sich ebenso aus, gemeinsame Freunde oder Bekannte auszuhorchen.<\/p>\n<\/div><\/section><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<div id='av-layout-grid-7'  class='av-layout-grid-container av-j9zbyh-e1439ebb9c55a16305fe06f76a9bb165 entry-content-wrapper main_color av-flex-cells  avia-builder-el-26  el_after_av_layout_row  el_before_av_layout_row  grid-row-not-first  container_wrap sidebar_right'  >\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-h2g8yx-bb2e8ce5af0dd827fac80bfe72670e46\">\n.flex_cell.av-h2g8yx-bb2e8ce5af0dd827fac80bfe72670e46{\nvertical-align:top;\n}\n.responsive #top #wrap_all .flex_cell.av-h2g8yx-bb2e8ce5af0dd827fac80bfe72670e46{\npadding:2% 0 0 0 !important;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-h2g8yx-bb2e8ce5af0dd827fac80bfe72670e46 av-gridrow-cell av_one_full no_margin  avia-builder-el-27  avia-builder-el-no-sibling '  ><div class='flex_cell_inner'><p>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-m019r8so-afd154617d66205396933303fe510cbc\">\n.avia-image-container.av-m019r8so-afd154617d66205396933303fe510cbc img.avia_image{\nbox-shadow:none;\n}\n.avia-image-container.av-m019r8so-afd154617d66205396933303fe510cbc .av-image-caption-overlay-center{\ncolor:#ffffff;\n}\n<\/style>\n<div  class='avia-image-container av-m019r8so-afd154617d66205396933303fe510cbc av-styling- avia-align-center  avia-builder-el-28  el_before_av_textblock  avia-builder-el-first '   itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><div class=\"avia-image-container-inner\"><div class=\"avia-image-overlay-wrap\"><img decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\" class='wp-image-14979 avia-img-lazy-loading-not-14979 avia_image ' src=\"https:\/\/www.datingcafe.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/06\/Liebeskummer_40389958_xxl.jpg\" alt='Frau bekommt eine Massage' title='Liebeskummer_40389958_xxl'  height=\"170\" width=\"690\"  itemprop=\"thumbnailUrl\" srcset=\"https:\/\/www.datingcafe.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/06\/Liebeskummer_40389958_xxl.jpg 690w, https:\/\/www.datingcafe.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/06\/Liebeskummer_40389958_xxl-300x74.jpg 300w, https:\/\/www.datingcafe.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/06\/Liebeskummer_40389958_xxl-310x76.jpg 310w\" sizes=\"(max-width: 690px) 100vw, 690px\" \/><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-m019rh2a-9da409ad4dcaeeee9b9b376ceb93e56a '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p style=\"text-align: center\"><em>Jetzt ist Zeit f\u00fcr Sie. Was tut Ihnen gut, was macht Ihnen Freude? Wellness, Sport, Kulinarisches, Shoppen; genau das alles zusammen? Entdecken Sie wieder die wundervollen Seiten des Lebens und genie\u00dfen Sie.<\/em><\/p>\n<\/div><\/section><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<div id='av-layout-grid-8'  class='av-layout-grid-container av-g2ylll-5f6b4b45f8a8a7cc3d614b1c1d305b20 entry-content-wrapper main_color av-flex-cells  avia-builder-el-30  el_after_av_layout_row  el_before_av_layout_row  grid-row-not-first  container_wrap sidebar_right'  >\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-dyrjll-cf15e9749e67f3991441908fab905dca\">\n.flex_cell.av-dyrjll-cf15e9749e67f3991441908fab905dca{\nvertical-align:top;\n}\n.responsive #top #wrap_all .flex_cell.av-dyrjll-cf15e9749e67f3991441908fab905dca{\npadding:0 2% 0 2% !important;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-dyrjll-cf15e9749e67f3991441908fab905dca av-gridrow-cell av_one_full no_margin  avia-builder-el-31  avia-builder-el-no-sibling '  ><div class='flex_cell_inner'><section  class='av_textblock_section av-m019s0zq-d3edd1c78cac4465506d1cd902d5b441 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h2>Nach der Trauerzeit: Zeigen Sie sich wieder der Welt!<\/h2>\n<p>Sie haben der Vergangenheit und der Trauer dar\u00fcber Raum gegeben, nun k\u00f6nnen Sie sich ganz der Zukunft widmen. Sie haben jetzt Zeit f\u00fcr sich gewonnen. F\u00fcr sich, f\u00fcr Ihre Hobbys, f\u00fcr Ihre Freunde und Familie. Zeit zum Reden, Ausgehen, Reisen, Shoppen &#8230; Was immer Ihnen Freude macht.<\/p>\n<p><strong>Sie werden wieder sehen, wie viel Wundervolles das Leben doch zu bieten hat:<\/strong> vom gem\u00fctlichen Cappuccino in strahlender Sonne bis zum ersten gemeinsamen Fr\u00fchst\u00fcck mit der neuen Liebe. Zeigen Sie sich wieder der Welt &#8211; sie erwartet Sie!<\/p>\n<\/div><\/section>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<div id='av-layout-grid-9'  class='av-layout-grid-container av-bweafd-51636d231f8dff1fe545cbebf13381f4 entry-content-wrapper main_color av-flex-cells  avia-builder-el-33  el_after_av_layout_row  el_before_av_layout_row  grid-row-not-first  container_wrap sidebar_right'  >\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-ae3cc9-73a4ffcafddac115a555f18f80b3ea57\">\n.flex_cell.av-ae3cc9-73a4ffcafddac115a555f18f80b3ea57{\nvertical-align:top;\n}\n.responsive #top #wrap_all .flex_cell.av-ae3cc9-73a4ffcafddac115a555f18f80b3ea57{\npadding:2% 2% 2% 2% !important;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-ae3cc9-73a4ffcafddac115a555f18f80b3ea57 av-gridrow-cell av_one_full no_margin  avia-builder-el-34  avia-builder-el-no-sibling '  ><div class='flex_cell_inner'><section  class='av_textblock_section av-m019sevw-451d39f936d008012b982764e52380b4 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h2>Die Trennung verwinden, alle Tipps im \u00dcberblick<\/h2>\n<p><strong>1.\u00a0\u00a0 \u00a0Nehmen Sie sich Ihre Zeit, die Trennung aktiv zu verarbeiten<br \/>\n2.\u00a0 \u00a0 <em>&#8222;Trostpflaster&#8220;<\/em> vermeiden und ehrlich gegen\u00fcber anderen Singles sein<br \/>\n3.\u00a0 \u00a0 Weisen Sie niemandem Schuld zu. Machen Sie sich Gr\u00fcnde bewusst.<br \/>\n4.\u00a0 \u00a0 Trennen Sie sich von Erinnerungsst\u00fccken aller Art<br \/>\n5.\u00a0 \u00a0 Sch\u00fctzen Sie sich: Erlauben Sie sich keinen Kontakt zum\/r Ex, wenn es schmerzt<br \/>\n6.\u00a0\u00a0 \u00a0Die Welt will Sie wiedersehen: Zeigen Sie sich, (er-)leben Sie wieder!<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n<div  class='avia-button-wrap av-33kokp-baf289025819951002e4d7c2899f2b4d-wrap avia-button-center  avia-builder-el-36  el_after_av_textblock  avia-builder-el-last '>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-33kokp-baf289025819951002e4d7c2899f2b4d\">\n#top #wrap_all .avia-button.av-33kokp-baf289025819951002e4d7c2899f2b4d{\nfont-size:16px;\ntransition:all 0.4s ease-in-out;\n}\n<\/style>\n<a href=\"https:\/\/www.datingcafe.de\/registration\/\" class=\"avia-button av-33kokp-baf289025819951002e4d7c2899f2b4d av-link-btn avia-icon_select-no avia-size-medium avia-position-center avia-color-theme-color-highlight\" aria-label=\"Jetzt kostenlos registrieren\"><span class='avia_iconbox_title' >Jetzt kostenlos registrieren<\/span><\/a><\/div><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<div id='av-layout-grid-10'  class='av-layout-grid-container av-7m78gp-3851c6325a1fb9c45305575e63107456 entry-content-wrapper main_color av-flex-cells  avia-builder-el-37  el_after_av_layout_row  el_before_av_layout_row  grid-row-not-first  container_wrap sidebar_right'  >\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-57cb0p-241e9b2b3f3bb20291bac14a29b716ad\">\n.flex_cell.av-57cb0p-241e9b2b3f3bb20291bac14a29b716ad{\nvertical-align:top;\n}\n.responsive #top #wrap_all .flex_cell.av-57cb0p-241e9b2b3f3bb20291bac14a29b716ad{\npadding:2% 10% 2% 10% !important;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-57cb0p-241e9b2b3f3bb20291bac14a29b716ad av-gridrow-cell av_one_fourth no_margin  avia-builder-el-38  el_before_av_cell_one_half  avia-builder-el-first '  ><div class='flex_cell_inner'><\/div><\/div>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_cell_one_half-7b2dfb209afb870a55451575d23bd5b9\">\n.flex_cell.av-av_cell_one_half-7b2dfb209afb870a55451575d23bd5b9{\nvertical-align:top;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-av_cell_one_half-7b2dfb209afb870a55451575d23bd5b9 av-gridrow-cell av_one_half no_margin  avia-builder-el-39  el_after_av_cell_one_fourth  el_before_av_cell_one_fourth '  ><div class='flex_cell_inner'><section  class='av_textblock_section av-md7e4lfs-8698c8a9888f87c04be2ca6e88a4c875 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h3 style=\"text-align: center\">FAQ: Die am h\u00e4ufigsten gestellten Fragen zur Trennung<\/h3>\n<\/div><\/section><br \/>\n<div  class='togglecontainer av-md7exl5t-860123977ad8b8744e469d312c9b623f av-minimal-toggle  avia-builder-el-41  el_after_av_textblock  avia-builder-el-last  toggle_close_all' >\n<section class='av_toggle_section av-md7e8xt0-62bbbed6609845bd826b2f7436e8eb7b'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div role=\"tablist\" class=\"single_toggle\" data-tags=\"{Alle} \"  ><p id='toggle-toggle-id-1' data-fake-id='#toggle-id-1' class='toggler  av-title-above '  itemprop=\"headline\"  role='tab' tabindex='0' aria-controls='toggle-id-1' data-slide-speed=\"200\" data-title=\"Wie lange &quot;darf&quot; ich um meinen Ex-Partner trauern?\" data-title-open=\"\">Wie lange \"darf\" ich um meinen Ex-Partner trauern?<span class=\"toggle_icon\"><span class=\"vert_icon\"><\/span><span class=\"hor_icon\"><\/span><\/span><\/p><div id='toggle-id-1' aria-labelledby='toggle-toggle-id-1' role='region' class='toggle_wrap  av-title-above'  ><div class='toggle_content invers-color '  itemprop=\"text\" ><p>Jeder Mensch verarbeitet eine Trennung in seinem eigenen Tempo, daher gibt es ant\u00fcrlich keine feste Zeitvorgabe. G\u00f6nn Dir bewusst Phasen des Trauerns und verdr\u00e4nge Deine Gef\u00fchle nicht \u2013 das verl\u00e4ngert nur Deine Leidenszeit. Wenn Du merkst, dass Du trotz Trauer wieder zum Alltag zur\u00fcckkehren kannst, ist das ein Zeichen daf\u00fcr, dass der Kummer allm\u00e4hlich weicht.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/section>\n<section class='av_toggle_section av-md7eeidl-d0b383e15ba67c94c2cb2225962cf5de'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div role=\"tablist\" class=\"single_toggle\" data-tags=\"{Alle} \"  ><p id='toggle-toggle-id-2' data-fake-id='#toggle-id-2' class='toggler  av-title-above '  itemprop=\"headline\"  role='tab' tabindex='0' aria-controls='toggle-id-2' data-slide-speed=\"200\" data-title=\"  Ist eine neue Beziehung wirklich ein \u201eTrostpflaster\u201c?\" data-title-open=\"\">  Ist eine neue Beziehung wirklich ein \u201eTrostpflaster\u201c?<span class=\"toggle_icon\"><span class=\"vert_icon\"><\/span><span class=\"hor_icon\"><\/span><\/span><\/p><div id='toggle-id-2' aria-labelledby='toggle-toggle-id-2' role='region' class='toggle_wrap  av-title-above'  ><div class='toggle_content invers-color '  itemprop=\"text\" ><p>Eine voreilige Partnerschaft kann zwar kurzzeitig Ablenkung bieten, f\u00fcllt aber keine emotionale Erf\u00fcllung. Dein neuer Partner verdient echte Gef\u00fchle und keine L\u00fcckenb\u00fc\u00dfer-Rolle, sonst leidet Ihr beide darunter. Warte lieber, bis Du den Herzschmerz verarbeitet hast, und genie\u00dfe unverbindliche Flirts nur, wenn Du ganz offen dar\u00fcber sprichst.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/section>\n<section class='av_toggle_section av-md7eou71-1bdb7d7a8c261ca874aa67dcf278a949'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div role=\"tablist\" class=\"single_toggle\" data-tags=\"{Alle} \"  ><p id='toggle-toggle-id-3' data-fake-id='#toggle-id-3' class='toggler  av-title-above '  itemprop=\"headline\"  role='tab' tabindex='0' aria-controls='toggle-id-3' data-slide-speed=\"200\" data-title=\"Wie schaffe ich den sauberen Neustart nach einer Trennung?\" data-title-open=\"\">Wie schaffe ich den sauberen Neustart nach einer Trennung?<span class=\"toggle_icon\"><span class=\"vert_icon\"><\/span><span class=\"hor_icon\"><\/span><\/span><\/p><div id='toggle-id-3' aria-labelledby='toggle-toggle-id-3' role='region' class='toggle_wrap  av-title-above'  ><div class='toggle_content invers-color '  itemprop=\"text\" ><p>Entr\u00fcmple Deine Wohnung von Erinnerungsst\u00fccken wie Fotos, Briefen oder alten Chatverl\u00e4ufen, um keine schmerzhaften Trigger zu haben. Halte in der Entw\u00f6hnungsphase bewusst Abstand, auch auf Social Media, und widerstehe dem Drang, den Kontakt zu Deinem Ex wieder aufzunehmen. So sch\u00fctzt Du Dich selbst und g\u00f6nnst Deinem Herzen die n\u00f6tige Heilungspause.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/section>\n<section class='av_toggle_section av-md7evwcy-ce2d05184b8d5ed7c9632a89c78c0fc2'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div role=\"tablist\" class=\"single_toggle\" data-tags=\"{Alle} \"  ><p id='toggle-toggle-id-4' data-fake-id='#toggle-id-4' class='toggler  av-title-above '  itemprop=\"headline\"  role='tab' tabindex='0' aria-controls='toggle-id-4' data-slide-speed=\"200\" data-title=\" Wer tr\u00e4gt Schuld an der Trennung \u2013 und wie lasse ich Schuldgef\u00fchle los?\" data-title-open=\"\"> Wer tr\u00e4gt Schuld an der Trennung \u2013 und wie lasse ich Schuldgef\u00fchle los?<span class=\"toggle_icon\"><span class=\"vert_icon\"><\/span><span class=\"hor_icon\"><\/span><\/span><\/p><div id='toggle-id-4' aria-labelledby='toggle-toggle-id-4' role='region' class='toggle_wrap  av-title-above'  ><div class='toggle_content invers-color '  itemprop=\"text\" ><p>Wenn es sich nicht gerade um Betrug oder eine Aff\u00e4re handelt: Routine, mangelnde R\u00fccksicht und fehlende Kompromissbereitschaft entstehen meist auf beiden Seiten und f\u00fchren so langsam zum Beziehungsende. Suche nach der Trennung das kl\u00e4rende Gespr\u00e4ch mit Deinem Ex-Partner oder vertraue Dich engen Freunden an, um Vorw\u00fcrfe abzubauen. Vergegenw\u00e4rtige Dir, dass Ihr beide gelernt habt, woran es lag, und nutze dieses Wissen f\u00fcr k\u00fcnftige Beziehungen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/section>\n<section class='av_toggle_section av-md7ewzkp-bead4717759c938c800b6e1740b774e2'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div role=\"tablist\" class=\"single_toggle\" data-tags=\"{Alle} \"  ><p id='toggle-toggle-id-5' data-fake-id='#toggle-id-5' class='toggler  av-title-above '  itemprop=\"headline\"  role='tab' tabindex='0' aria-controls='toggle-id-5' data-slide-speed=\"200\" data-title=\"Wann ist der richtige Moment, mich wieder in die Dating-Welt zu wagen?\" data-title-open=\"\">Wann ist der richtige Moment, mich wieder in die Dating-Welt zu wagen?<span class=\"toggle_icon\"><span class=\"vert_icon\"><\/span><span class=\"hor_icon\"><\/span><\/span><\/p><div id='toggle-id-5' aria-labelledby='toggle-toggle-id-5' role='region' class='toggle_wrap  av-title-above'  ><div class='toggle_content invers-color '  itemprop=\"text\" ><p>Sobald Du sp\u00fcrst, dass Dein Liebeskummer weniger intensiv wird und Du wieder Freude an Hobbys und sozialen Aktivit\u00e4ten findest, ist der richtige Zeitpunkt gekommen. Geh bewusst unter Leute \u2013 ob zum Cappuccino im Stra\u00dfencaf\u00e9, zu einem Konzert mit Freunden oder zu einem kleinen Wochenendtrip. Jede positive Erfahrung hilft Dir, den Blick wieder nach vorn zu richten und neuen Menschen mit Offenheit zu begegnen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/section>\n<\/div><\/p>\n<\/div><\/div>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_cell_one_fourth-7b2dfb209afb870a55451575d23bd5b9\">\n.flex_cell.av-av_cell_one_fourth-7b2dfb209afb870a55451575d23bd5b9{\nvertical-align:top;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-av_cell_one_fourth-7b2dfb209afb870a55451575d23bd5b9 av-gridrow-cell av_one_fourth no_margin  avia-builder-el-42  el_after_av_cell_one_half  avia-builder-el-last '  ><div class='flex_cell_inner'><\/div><\/div><\/div><div id='av-layout-grid-11'  class='av-layout-grid-container av-av_layout_row-325ce2e38aac28dc3eb30ca8390c96f4 entry-content-wrapper main_color av-flex-cells  avia-builder-el-43  el_after_av_layout_row  avia-builder-el-last  grid-row-not-first  container_wrap sidebar_right'  >\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_cell_one_full-41e6d57b03b2d0c3f2dc675e8daba45a\">\n.flex_cell.av-av_cell_one_full-41e6d57b03b2d0c3f2dc675e8daba45a{\nvertical-align:top;\n}\n.responsive #top #wrap_all .flex_cell.av-av_cell_one_full-41e6d57b03b2d0c3f2dc675e8daba45a{\npadding:2% 10% 2% 10% !important;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_cell av-av_cell_one_full-41e6d57b03b2d0c3f2dc675e8daba45a av-gridrow-cell av_one_full no_margin  avia-builder-el-44  avia-builder-el-no-sibling '  ><div class='flex_cell_inner'><p><section  class='av_textblock_section av-av_textblock-92ab5b4c5448b40ef3b82fb3d397e98e '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><strong>Das k\u00f6nnte dich auch interessieren:<\/strong><\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine Trennung ist immer schmerzhaft, sowohl f\u00fcr den Verlassenen, als auch f\u00fcr den der verl\u00e4sst. 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